スタジオプログラム ダンス&カルチャー

スタジオ教室要項

開講スケジュールなど要項についてはこちらからご覧ください。

太極拳
太極拳
指導内容
中国の武術。足腰を強化し、気の流れと血行をよくします。
    

参加料金
1期12回 \7,320


定員/対象
35名/中学生以上

スケジュール

教室名
曜日
時間
場所
日程
太極拳
11:15〜12:15
スタジオ
教室要項をご覧ください

注意事項

・定員に達していない場合は当日1回(\720)のご利用が可能となります。
・教室参加費には施設利用料(自由利用)が含まれます。

3B健康体操
3B健康体操
指導内容
中高年向けのやさしい体操です。ボール・ベル・ベルターを使用しストレッチ、筋トレで体を鍛えます。

参加料金
1期12回 \7,320


定員/対象
35名/中学生以上

スケジュール

教室名
曜日
時間
場所
日程
3B健康体操
13:45〜14:45
スタジオ
教室要項をご覧ください

注意事項

・定員に達していない場合は当日1回(\720)のご利用が可能となります。
・教室参加費には施設利用料(自由利用)が含まれます。

はじめての社交ダンス
社交ダンス
指導内容
社交ダンスははじめてという方や初心者の方を対象としたクラスです。ステップの基本となる正しい姿勢と歩き方からしっかり習得し、気持ち良く踊りましょう。

参加料金
1期12回 \7,320


定員/対象
35名/中学生以上

スケジュール

教室名
曜日
時間
場所
日程
はじめての
社交ダンス
10:00〜11:00
スタジオ
教室要項をご覧ください

注意事項

・定員に達していない場合は当日1回(\720)のご利用が可能となります。
・教室参加費には施設利用料(自由利用)が含まれます。


キッズダンス
キッズダンス1
指導内容
初めてダンスをするお子様のためのクラスです。たくさんの仲間と音楽に合わせて体を動かすことで自然と協調性が養えます。

参加料金
1期10回 \6,100


定員/対象
35名/小学生

スケジュール

教室名
曜日
時間
場所
日程
キッズダンス
16:30〜17:30
スタジオ
教室要項をご覧ください

注意事項
・休館日(毎月第4月曜日)の都合上、第期の月曜開催教室は10回の開催(1期 6,100円)となります。
・定員に達していない場合は当日1回(\720)のご利用が可能となります。
・教室参加費には施設利用料(自由利用)が含まれます。

フィットネス フラ(A〜B)
キッズダンス2
指導内容
フラダンスのステップを取り入れて、ゆっくりとしなやかに体を動かします。基本は"歩く"ですが、重心の移動を使用しますので、無理なく強度があり、安全に行えるエクササイズです。

参加料金
1期12回 \7,320


定員/対象
35名/中学生以上

スケジュール

教室名
曜日
時間
場所
日程
フィットネス フラA
12:00〜13:00
スタジオ
教室要項をご覧ください
フィットネス フラB
12:45〜13:45
スタジオ
教室要項をご覧ください

注意事項

・定員に達していない場合は当日1回(\720)のご利用が可能となります。
・教室参加費には施設利用料(自由利用)が含まれます。

フラダンス
指導内容
ゆったりとしたハワイアンソングに合わせて、楽しくフラダンスを踊りましょう。

参加料金
1期12回 \7,320


定員/対象
35名/中学生以上

スケジュール

教室名
曜日
時間
場所
日程
フラダンス
20:10〜21:10
スタジオ
教室要項をご覧ください

注意事項

・定員に達していない場合は当日1回(\720)のご利用が可能となります。
・教室参加費には施設利用料(自由利用)が含まれます。

 

ベリーダンス(A〜B)
ベリーダンス
指導内容
古来よりアラブ地方に伝わるベリーダンス。「ベリー」は「お腹」の意味で、その名の通り腹部を中心に動かします。女性らしい美しい体のラインを作りましょう。

参加料金
1期12回 \7,320


定員/対象
35名/中学生以上

スケジュール

教室名
曜日
時間
場所
日程
ベリーダンスA
19:00〜20:00
スタジオ
教室要項をご覧ください
ベリーダンスB
14:15〜15:15
スタジオ
教室要項をご覧ください

注意事項

・定員に達していない場合は当日1回(\720)のご利用が可能となります。
・教室参加費には施設利用料(自由利用)が含まれます。


ヒップホップ
指導内容
ヒップホップやR&Bの音楽に合わせてカッコよくステップを踏みます。

参加料金
1期12回 \7,320


定員/対象
35名/中学生以上

スケジュール

教室名
曜日
時間
場所
日程
ヒップホップ
15:00〜16:00
スタジオ
教室要項をご覧ください

注意事項
・定員に達していない場合は当日1回(\720)のご利用が可能となります。
・教室参加費には施設利用料(自由利用)が含まれます。

 

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