保健衛生、健康づくり、子ども育成、市民交流

スタジオ 月謝制教室要項

スタジオの月謝制教室は、現在 「空手教室」と「パワーヨガ教室」を開講しております。
月謝制教室は継続性の教室となりますので、しっかりとした技術を習得したい方におすすめです。
お申込みは随時受付しております。お気軽にお問い合わせください。

空手教室（A〜B）

指導内容 心と身体を強くする空手教室です。物事をやり抜く強い心。強い心を育むにはまず強い身体作りが大切です。空手の稽古を通して強い身体を作り、空手の各種大会出場はもちろんのこと、人生を生き抜く強い心を育んでいきましょう。 参加料金 月謝制　\4,400 定員/対象 各35名/A：5才〜小学3年生、B：小学4年生以上

スケジュール

教室名 曜日 時間 場所 日程 空手教室A 土 16:00〜17:00 スタジオ 教室要項をご覧ください 空手教室B 土 17:00〜18:00 スタジオ 教室要項をご覧ください

注意事項

・道着の着用は任意としますが、昇級・昇段や大会出場を希望する場合は必須とします。
・安全にケガなく上達していただくため、拳サポーター、ヒザ当て、スネ当ては必須とします。
・練習が進んでいくと組手を行うようになります。その際には、ヘッドガード、インナーチェスト、
　金的ガード（女性用アンダーガード）も必要になりますので、進捗具合をみてお伝えします。
・2021年4月より空手教室を２クラスに増設します。 それに伴い、空手教室の新規入会及び、
　体験参加を再開します。入会・体験をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。

パワーヨガ

指導内容 きめ細かな指導が特長の少人数制のクラスです。日常生活に活きる深い呼吸、理想的な姿勢や身体の使い方を身につけていきます。最高の健康法といえるヨガを生活の一部に取り入れてみませんか。 参加料金 月謝制（月4回の継続制）　\6,000 定員/対象 15名/中学生以上

スケジュール

教室名 曜日 時間 場所 日程 パワーヨガ 火 15:50〜16:50 スタジオ 月4回の継続制

注意事項

・持ち物：ヨガマット（無料レンタルあり）、飲み物、汗拭きタオル、大きめのタオル。
・ヨガブロックをお持ちの方はご持参ください。